FXのトレードにおいて初心者向けにポジションの決済、利益の利確と損切りについて記事で解説します。今明らかに含み益になっているのに利食いしないのは勿体ないと思う方は多いでしょう。しかし実際のところその局面になると欲が出てしまい、なかなか利食いができなくなります。
FXにおける利食いの基本概念
FXにおける利食い（りぐい）の基本概念を、初心者にも実践しやすい形で一覧で整理します。
利食いは「いつ利益を確定するか」という、勝敗を分ける最重要テーマです。為替レートは経済指標を見ながら戦略を決めてください。金融商品取引業者では通貨ペアやツールの類を駆使できますので、自身で好きに始めることが可能です。この手のは動画なども出ているのでわかるでしょう。
1️⃣ 利食いとは何か？
利食い＝含み益を確定させること
- 利益が出ている状態で決済する行為
- 決済しなければ利益は「確定」していない
📌 FXでは
「含み益は幻、確定して初めて利益」
と言われます。
2️⃣ なぜ利食いが重要なのか？
初心者が負けやすい原因👇
- 利益が出ても欲張る
- まだ伸びるはず…と待つ
- 結果、利益 → 損失に転落
👉 利食いができない人は
勝率が高くても負けます
3️⃣ 利食いの基本ルール（超重要）
✅ ① エントリー前に利食いを決める
- 入ってから考えない
- 感情が入り判断が遅れる
例：
- +20pipsで利食い
- 直近高値で利食い
- 損切り幅×2で利食い
✅ ② 損切りとのセットで考える
利食い単体では意味がありません。
📊 リスクリワード比
- 損切り：−10pips
- 利食い：＋20pips
→ 1：2（理想的）
👉 勝率4割でもプラスになれる
4️⃣ 主な利食いの考え方
① pips固定型（初心者向け）
- 例：+15pipsで利食い
- 分かりやすい
- 相場に合わないと伸ばせない
② チャート型（中級者向け）
- 抵抗線・高値安値
- キリ番（150.00など）
- トレンド転換サイン
👉 再現性が高く、現実的
③ 分割利食い（安定型）
- 半分利食い
- 残りを伸ばす
📌 メンタルが安定しやすい
👉 女性トレーダーに特に向く
5️⃣ 利食いが下手な人の特徴
❌ 欲張る
❌ 他人の意見で迷う
❌ 利食いを後回し
❌ 含み益を眺めるだけ
👉 「利食い＝逃げ」ではない
6️⃣ 利食いが上手い人の考え方
⭕ 取れたら十分
⭕ 天井・底は取れない
⭕ 7割取れたら合格
⭕ 逃げではなく戦略
📌 プロは「全部取ろう」としない
7️⃣ メンタルを守る利食いのコツ
- 指値注文を必ず入れる
- チャートを見すぎない
- 利食い後に後悔しない
- ルール通りならOKとする
👉 利益を削るのは「迷い」
利食いのタイミングを見極める方法
FXにおける利食いのタイミングを見極める方法を、
「初心者でも再現できる順」に整理します。
※感覚ではなく、根拠ベースで判断することが目的です
お客様は保有する商品においていつ決済するか、カレンダーでも見ながら決めておきましょう。方針や証拠金でどこまで維持するか戦略を決めてください。これが説明できないと本番で困ることになります。はじめてだと値幅をどれくらいとれば良いか？スワップポイントを加味するか？で悩みます。
1️⃣ 大前提：完璧な利食いは存在しない
まず重要な考え方👇
- 天井・底は取れない
- 6〜7割取れれば十分成功
- 「最大利益」より「安定」
👉 後悔しない利食いが正解
2️⃣ 最も基本：抵抗帯（レジスタンス・サポート）
利食いしやすい場所
- 直近高値・安値
- 何度も止められている価格
- ネックライン
📌 多くのトレーダーが
「売買を意識する場所」＝反転しやすい
👉 初心者は
抵抗帯での利食いが最優先
3️⃣ キリ番（ラウンドナンバー）
例：
- 150.00
- 1.1000
特徴：
- 注文が集中しやすい
- 一度止まりやすい
👉
キリ番手前で利食い
（150.00 → 149.90など）
4️⃣ トレンドの勢いが弱くなったサイン
以下が出たら要警戒👇
チャートサイン
- 実体が小さくなる
- 上ヒゲ・下ヒゲが長くなる
- 連続陰線（陽線）
👉 勢い＝利益の源
勢いが消えたら利食い検討
5️⃣ インジケーターを使った判断（補助）
RSI
- 70以上 → 買われすぎ → 利食い候補
- 30以下 → 売られすぎ → 利食い候補
移動平均線
- 大きく乖離 → 利益確定が入りやすい
📌 インジケーターは
単体で決めないのがコツ
6️⃣ 時間軸での利食い判断（超重要）
- 東京時間 → 動きが鈍りやすい
- ロンドン・NY → 動きやすい
- 指標前 → 利食いが集中
👉
自分が入った時間帯＋今の時間
を必ず意識する
7️⃣ 分割利食い（最強の安定策）
例：
- 半分：抵抗帯で利食い
- 残り：トレンド継続で伸ばす
メリット：
- メンタル安定
- 伸びも取れる
👉 女性トレーダーとの相性◎
8️⃣ 損切り幅から逆算する方法
- 損切り：−10pips
- 利食い目標：＋20pips以上
👉 最低でも1：2
勝率が低くても
トータルで勝てる構造になる
9️⃣ 利食いが上手くなるチェックリスト
利食い前に確認👇
☑ 抵抗帯に近いか
☑ 勢いが弱まっているか
☑ 予定した利食いポイントか
☑ 感情で伸ばしていないか
1つでもYES → 利食い検討
利食い位置の設定方法
FXにおける利食い位置の設定方法を、
「初心者でも再現できる・迷わない」ことを重視して解説します。
※ポイントはエントリー前に決めることです。買いでも売りでも金利などもかかるため、最初に決めるべきです。各種のニュースで変動するリスクもあります。ユーロ、ポンド、さらには米国や日本だとCFDは動きます。発注したら大きな金額であるかは別としてアプリなどでどこまで持っていくか検討してください。
1️⃣ 大原則：利食いは「先に」決める
利食いで失敗する人の共通点👇
→ ポジションを持ってから考える
成功する人は👇
→ 入る前に利食い位置を決める
👉 感情が入り込む前に決めるのが鉄則。
2️⃣ まずはここ：抵抗帯で設定する（最優先）
設定手順
- 上位足（1時間・4時間足）を見る
- 直近高値・安値を引く
- 価格が止まりやすいゾーンを確認
利食い位置
- 抵抗帯の少し手前
例：
- 高値：150.20
- 利食い：150.10〜150.15
📌 欲張らないのがコツ
3️⃣ キリ番（ラウンドナンバー）を使う
価格例：
- 150.00
- 1.1000
設定例：
- 150.00 → 149.90で利食い
👉 キリ番「ジャスト」ではなく
手前に置くのが実戦向き。
4️⃣ 損切り幅から逆算する（超重要）
利食いは
損切りとセットで決めます。
例
- 損切り：−10pips
- 利食い：＋20〜30pips
👉 リスクリワード
1：2以上が目安
📌 勝率4割でもプラスに残れる。
5️⃣ インジケーター補助で微調整
RSI
- 70以上 → 利食いゾーン
- 30以下 → 利食いゾーン
移動平均線乖離
- 価格が離れすぎ → 戻りやすい
👉 決定打ではなく確認用
6️⃣ 分割利食いの設定方法（安定型）
例
- 第1利食い：抵抗帯
- 第2利食い：トレンド継続想定
メリット：
- 利益を確保できる
- 伸びも狙える
- メンタルが安定
👉 特に女性トレーダー向き。
7️⃣ 時間を使った利食い設定
- 指標前 → 早めに利食い
- 東京時間 → 深追いしない
- NYクローズ前 → 決済検討
👉 価格＋時間のセット判断。
8️⃣ 初心者向け・鉄板テンプレ
利食い位置テンプレ例
- 上位足の抵抗帯手前
- 損切り×2以上
- キリ番考慮
- 指値注文必須
これだけで
「迷う利食い」は激減します。
9️⃣ 利食い設定でやってはいけないこと
❌ 感覚で伸ばす
❌ SNSの意見で変更
❌ 含み益を見続ける
❌ 天井を狙う
👉 7割取れたら合格
FX取引における利食いの戦略
FX取引における利食い（利益確定）の戦略を、
「実戦で使える」「初心者〜中級者まで段階的に使える」形で整理します。
※利食いはテクニックではなく戦略（設計）です。テクニカル分析で提示される戦略を選択して選んでおきましょう。現在と今後から予想されるポイントをあらかじめ決めておくのです。下落か上昇か2つしかありません。
1️⃣ 利食い戦略の大前提
まず、全ての戦略に共通する考え方👇
- 利食いはエントリー前に決める
- 最大利益は狙わない
- 勝率より期待値
- 損切りと必ずセット
👉 利食いがブレる人は、
戦略がないだけです。
2️⃣ 戦略①：固定pips利食い（初心者向け）
内容
- +15pips、+20pipsなど事前固定
向いている人
- FX初心者
- 迷いやすい人
メリット
- 判断不要
- メンタルが安定
デメリット
- トレンド時に伸ばせない
📌 まずはこれでOK
3️⃣ 戦略②：抵抗帯利食い（王道）
内容
- 高値・安値・水平線で利食い
向いている人
- 初心者〜中級者
- スイング・デイトレ
メリット
- 再現性が高い
- プロも使う
コツ
- 必ず少し手前で利食い
4️⃣ 戦略③：リスクリワード型（安定重視）
内容
- 損切り×2以上で利食い
例
- 損切り：−10pips
- 利食い：＋20〜30pips
強み
- 勝率4割でもプラス
👉 長期で最も安定
5️⃣ 戦略④：分割利食い（最強バランス）
内容
- 2段階以上で利食い
例
- 半分：抵抗帯
- 半分：トレンド継続
メリット
- 利益確保＋伸び取り
- メンタルが楽
📌 女性トレーダーとの相性◎
6️⃣ 戦略⑤：トレーリングストップ（中級者）
内容
- 利益に応じて損切りを引き上げる
向いている人
- トレンド相場
- 放置型トレード
注意
- 早く狩られやすい
- 相場に合わないと逆効果
7️⃣ 戦略⑥：時間ベース利食い（補助）
内容
- 一定時間で決済
例
- NYクローズ前
- 指標前
👉 価格＋時間で判断すると精度UP
8️⃣ 相場別・利食い戦略の使い分け
| 相場 | おすすめ戦略 |
|---|---|
| レンジ | 固定pips・分割 |
| トレンド | 抵抗帯・トレーリング |
| 不安定 | 早め利食い |
| 指標前 | 撤退優先 |
利食いを行う際の注意点
FXで利食い（利益確定）を行う際の注意点を、
「実際に負けを生む落とし穴」という視点で整理します。
利食いは“正しくやらないと”勝っているのに負ける原因になります。
1️⃣ 利食いを「その場の判断」にしない
❌ よくある失敗
- 含み益を見てから考える
- 伸びそう・怖いで判断する
⭕ 正解
- エントリー前に利食い位置を決める
👉 利食いがブレる＝感情トレード
2️⃣ 欲張りすぎない（最大の罠）
- 天井・底は取れない
- 7割取れたら合格
❌「もう少し…」
→ 反転して利益消失
📌 利食いは逃げではなく戦略
3️⃣ 損切りとのバランスを崩さない
危険な例👇
- 損切り：−30pips
- 利食い：＋10pips
👉 勝率が高くても破綻します。
⭕ 目安
- リスクリワード1：2以上
4️⃣ 相場状況を無視しない
注意すべき場面👇
- レンジなのに欲張る
- トレンド初動なのに早すぎる利食い
- 指標前に放置
👉 相場に合わない利食いは事故の元
5️⃣ キリ番・抵抗帯を軽視しない
- 150.00
- 高値・安値
- 水平線
📌 多くの利食い・反転が集中
👉 必ず手前で利食い
6️⃣ 利食い後の「後悔」を禁止する
❌「もっと伸びた…」
→ 次のトレードが崩れる
⭕ 正しい考え
- ルール通り＝成功
- 結果は気にしない
👉 利食い後のメンタル管理が重要
7️⃣ 連勝・連敗後の利食い判断に注意
連勝後
- 自信過剰
- 利食いを伸ばしがち
連敗後
- 早逃げ
- 小さく終わる
👉 常に同じルール
8️⃣ 指値注文を使わないのは危険
❌ 成行利食いだけ
→ 判断が遅れる
⭕ 指値注文
→ 迷わず確定
📌 忙しい人・女性トレーダー必須
9️⃣ 利食い＝勝ちではない
真の成功は👇
- 資金が増える
- メンタルが安定
- 継続できる
👉 派手な利食いは不要
利食いに関するよくある質問
FXの利食い（利益確定）に関する「よくある質問」を、
初心者が実際につまずきやすい順にまとめました。
「迷いやすいポイント＝失敗しやすいポイント」です。始める際は以下を参照。
Q1. 利食いは早い方がいい？遅い方がいい？
A. 早い・遅いではなく「決めた通りか」が重要です。
- 早すぎ → コツコツだが伸ばせない
- 遅すぎ → 利益が消える
👉 事前ルール通りなら正解
7割取れていれば十分です。
Q2. 利食い後に相場が伸びたら失敗？
A. 失敗ではありません。
- 天井は誰にも取れない
- プロも「一部しか取らない」
👉
ルール通り利食い＝成功トレード
Q3. 勝率が高いのに利益が残りません
A. 利食いが小さすぎる可能性が高いです。
よくある例👇
- 勝ち：+5pips × 8回
- 負け：−30pips × 2回
👉 リスクリワード1：2以上を意識してください。
Q4. 利食い位置は毎回変えていい？
A. 根拠が同じならOK、感情ならNG。
- 抵抗帯が違う → OK
- 怖くなった → NG
👉 理由を言語化できるかが基準。
Q5. 利食いを分割するのはアリ？
A. とても有効です。
- メンタルが安定
- 利益確保＋伸ばせる
📌 特に
女性・初心者トレーダー向き
Q6. 指標前は利食いすべき？
A. 基本は「利食い or 撤退」です。
- 急変動
- スリッページ
- 逆行リスク
👉 指標狙い以外は
ポジションを軽くする
Q7. 利食いを指値で入れるべき？
A. 必ず入れるべきです。
- 感情排除
- 判断遅れ防止
👉 成行だけの利食いは
失敗率が高い
Q8. トレンド相場では利食いを伸ばすべき？
A. 条件付きでOK。
条件👇
- トレンドが明確
- トレーリング or 分割利食い
- 含み益に執着しない
👉 無理に伸ばす必要はありません。
Q9. 利食いの正解は一つ？
A. 正解は「自分のルール」だけです。
- 相場
- 性格
- 生活リズム
👉 合わない利食いは続きません。
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